Családállítás
Egy megtartó tér, ahol nem kell egyedül lenned
A családállítás egy önismereti módszer, amely segíthet ránézni olyan visszatérő mintákra, kapcsolati nehézségekre vagy belső elakadásokra, amelyekre a hétköznapokban nehéz tisztán rálátni. Az alkalom célja nem az ítélkezés vagy a gyors megoldás ígérete, hanem egy nyugodt, megtartó tér, ahol közelebb kerülhetsz ahhoz, amit valójában érzel.
Mikor lehet hasznos?
- Ha úgy érzed, ugyanazokba a kapcsolati helyzetekbe futsz bele újra és újra
- Ha egy nehéz családi téma régóta foglalkoztat
- Ha valamiért nem tudsz lépni egy döntésben
- Ha szeretnél tisztább rálátást kapni egy belső konfliktusra
- Ha gyász, veszteség vagy elengedés kísér
Hogyan zajlik?
- 01Egy rövid beszélgetéssel kezdünk, hogy tisztán lássuk, mi az, ami most fontos.
- 02Egy nyugodt, biztonságos térben dolgozunk — nincs sietség, nincs ítélkezés.
- 03Az alkalom 90–120 perces, és mindig a te tempódhoz alkalmazkodik.
- 04A folyamat után marad idő egy kis lecsendesedésre, leülepedésre.
Biztonságos tér
Itt nem kell semmit produkálnod. Minden, ami felmerül, helyet kap.
Ítélkezésmentes jelenlét
Itt nem kell semmit produkálnod. Minden, ami felmerül, helyet kap.
Finom, nem erőltetett vezetés
Itt nem kell semmit produkálnod. Minden, ami felmerül, helyet kap.
Gyakori kérdések
Egyáltalán nem. Az alkalmak úgy vannak felépítve, hogy bárki számára biztonságosak és követhetők legyenek.